最近有朋友说
自己去体检发现了轻度脂肪肝
他自己觉得没什么大事
但朋友跟他说
轻度脂肪肝不能轻视
如果控制不好同样可能变成肝炎
甚至是肝癌，还会增加死亡风险！
这是真的吗？
轻度脂肪肝会增加死亡风险
一般咱们健康人的肝脏脂肪的含量在整个肝脏里是小于5%的。
当脂肪量超过5%为轻度脂肪肝；
超过10%为中度脂肪肝；
超过25%为重度脂肪肝。
脂肪肝的危害有两方面（导致全因死亡的重要原因）：
1.可以导致脂肪性肝炎，导致肝硬化，一部分人会发展为肝癌；
2.出现代谢综合征，代谢综合征随之而来就会出现糖尿病、肥胖、高血压以及其他心脑血管的危害。
注意：基本上轻度脂肪肝包括中重度脂肪肝很多人是没有症状的，极个别人会出现困倦、乏力、口干、口苦，但是绝大多数的脂肪肝症状都不明显。
小贴士：脂肪肝主要通过体检检查；肝功能是否正常通过肝功能生化学检查。
脂肪肝如何变肝炎?
脂肪肝发展成肝炎，以至于导致肝癌，一共可以有4步！
第一阶段：单纯性脂肪肝
单纯脂肪肝是由于人体摄入或自身合成了过多脂肪，聚集到了肝细胞中，让肝细胞变胖了！大部分患者都处于这一阶段。
需要你看懂的检查报告：腹部b超
b超报告一般都会在下方的超声提示中，写明是否有脂肪肝，还会注明程度。
第二阶段：脂肪性肝炎
当肝细胞变胖到超过能够承受的范围，会破裂坏死，发生肝损害导致肝功能异常，这时就叫做脂肪性肝炎了。
需要你看懂的检查报告：肝功能化验
当脂肪肝患者肝功化验中的谷丙转氨酶(alt)、谷草转氨酶(ast)和γ-谷氨酰转肽酶(ggt)中的一项或几项处于长期升高状态，可能就属于脂肪性肝炎了。
注意：轻度脂肪肝一样可能变成脂肪性肝炎，一样需要