○ uncertain
1。事件 关注锌行业最新动态。 2。我们的分析与判断 (一)锌需求向好的趋势渐弱镀锌企业开工率仍较低，短期订单不乐观。2009年以来，由于众多因素的作用，下游镀锌企业的开工率已从底部略有提升，但是总体仍处于较低的水平，2009年月镀锌板的产量同比负增长12.5%； 5月份后随着季节性消费淡季来临，下游需求向好的驱动力渐弱。从现货商渠道了解，5月份下游镀锌板厂商的订单依然疲弱，宝钢等主要公司6月份镀锌板报价维 持5月份水平，表明他们对未来镀锌板需求表示谨慎乐观；镀锌管行业今年以来开工率逐步提升，主要镀锌管厂在3月底的开工率维持在60%左右，主要是受益于 建筑业季节性需求回升。 镀锌板现货库存上升。从2009年4月中下旬之后，国内钢市出现恢复性反弹，持续两个多月的亏损的钢贸企业困境得以缓解，诸多生产企业恢复生 产，经过两个月消化库存之后，贸易商和下游开始采购补仓。大部分商家在纷纷跟涨、抢货，大部分商家都有一定程度的存货。据中华商务对博兴镀锌现货市场统 计来看，5月中下旬现货镀锌库存维持在7万吨左右，明显增加，博兴镀锌现货市场库存再次恢复，这也使得镀锌板现货市场需求趋弱。 此价格下继续收储的可能性不大。2009年1季度国储局分两次进行了15.9万吨的锌收储行为，收储的价格为11500和11800元/吨。我 们认为国家继续收储的必要条件应该是价格重新跌落至成本线之下，所以在目前价格下继续收储的可能性不大，因此1季度锌价上涨的一个重要驱动力减弱。 (二)锌的供应开始增加LME锌价已经从最低点约50%th现金成本上涨到边际成本之上，大多数锌矿开采企业都开始盈利。据安泰科数据，估计2009年1 月份全国矿山开工率在35%，2月份为46%，3月份提高到60%左右，估计4月份提高到80%左右，近两个月已有万吨锌矿产能重启，未来随着 价格走高可继续重开的产能约万吨锌矿。 总体看，我们认为从锌的基本面供应看，锌价有短期调整的需要，但是金融属性和成本支撑其价格下跌空间；中长期看，随着下游需求的真正复苏，价格仍将重拾升势。 3。投资建议 我们认为长期来看a股的锌资源类公司仍具有投资价值，但短期看，由于锌价滞涨和估值的压力，我们仍给予行业“中性”投资评级，但如果股价出现下行，估值压力放缓，可考虑参与交易型投资机会
[摘要] 近年来，刮痧治疗颈椎病、空调病、女性痛经等亚健康疾病在都市白领中广受欢迎，不仅仅是因为见效快、没有副作用，最主要的还是因为它操...... 近年来，刮痧治疗颈椎病、空调病、女性痛经等亚健康疾病在都市白领中广受欢迎，不仅仅是因为见效快、没有副作用，最主要的还是因为它操作简便，甚至在工作间隙就能自己完成。那么究竟自我刮痧都如何进行?工具、手法和位置又该如何掌握?下面微微健康将给您详细介绍，希望对您有所帮助。 刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法，通常自己这样刮上一通，就能使颈部的肌肉得到舒缓，同时也增强了血液循环，从而有效缓解颈肩疼痛的症状。 如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳损，从而患上颈椎病。提示大家，如果工作中有颈椎不适的情况，可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。 专家说，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材，只要边缘光滑的，比如一元的硬币，还有瓷勺、甚至碗的边缘，只要边缘光滑就行。 如果是自己简单刮痧的话，只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。 专家说，去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油，在医院有刮痧油，在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下，如果是在家一般只刮颈椎这一段就行，因为自刮比较方便，如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征，颈部和肩部都疼痛，这样就可以同时治疗。先刮中间，再刮两边。这个病人比较年轻，体质比较好，病情比较重，所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱，手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动，切忌来回刮。 以上内容就是针对自我刮痧巧治颈椎病来介绍的，相信大家也有很深的认识了吧，希望对您有帮助。